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長ネギスコーン（生クリーム）

1,203 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 有機オートミール 25 g
  • 有機バター（加塩） 10 g
  • 長ネギ 50 g
  • 膨張剤（ベーキングパウダー） 2 g
  • 塩 1 g
  • アロース粉末 8 g
  • ココナッツ粉 25 g
  • アーモンドパウダー 80 g
調味料/ソース
  • ボムサン牧場 有機ナチュラルチーズ チェダー 30 g
  • 生クリーム 100 ml
栄養サマリー
炭水化物 66.02 g 21%
たんぱく質 42.11 g 13%
脂質 91 g 65%
提供量 331g
調理手順
  1. 1

    バターで長ネギの水気を飛ばしながら炒め、焦がさないように冷ます

  2. 2

    粉類をすべてボウルに入れて混ぜる（ふるいにかける）

  3. 3

    卵＋ヨーグルト＋塩を加え、スパチュラで長ネギとチーズも混ぜる

  4. 4

    2cm厚さに成形して冷蔵庫で30分休ませる

  5. 5

    3等分にカットする

  6. 6

    160°で10分→150°で10分（焦げないように注意）

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