羊羹ヨーグルト(アルロース)

1,176 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ゼロシュガー飲料 45.8 g
  • Maeil豆乳(黄色)99.9 ギリシャヨーグルト 900 g
  • ヨンヤンギャン ボールエコ キャラメルバターバー 36.4 g
  • 小豆羊羹 35.2 g
  • 栗羊羹 36.8 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 188.95 g 58%
たんぱく質 102 g 31%
脂質 15.35 g 11%
提供量 1054.2g
調理手順
  1. 1

    粉ゼラチンを冷水に5分間浸してふやかします

  2. 2

    鍋に水とアルロースを入れ、弱火で混ぜながら溶かします

  3. 3

    ふやかしたゼラチンを加え、完全に溶けるまでよく混ぜ、火を止めます

  4. 4

    プレーンヨーグルトを加えて均一に混ぜ合わせます

  5. 5

    型に流し入れ、常温で冷ました後、冷蔵庫で2時間以上冷やし固めます

  6. 6

    完全に固まったら型から取り出し、食べやすい大きさに切ります

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