オーバーナイトオーツミール

Name: オーバーナイトオーツミール
Total time: 5 min
Yield: 182.2 g
Ingredients: カシューナッツ 3.17 個; ローストアーモンド 4 g; ブルーベリー 20 人前(10個); テディピーナッツバター・スーパークリスピー（ピーナッツ100％使用） 15 g; ギリシャヨーグルト 30 g; アーモンドブリーズ 無糖 50 ml; チアシード 15 g; ポリッジオーツ 45 g

調理 5分難易度 EASY 426 kcal

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