豚肩肉のポッサム

215 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 生にんにく 4 個
  • ブラックコーヒー 1 杯
  • 玉ねぎ 2 個(1/2個)
  • 味噌 20 g
  • 豚肩肉 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 17.19 g 32%
たんぱく質 22.93 g 43%
脂質 5.96 g 25%
提供量 277g
調理手順
  1. 1

    豚肩肉をきれいに洗います。

  2. 2

    鍋に豚肩肉と水を入れます。

  3. 3

    玉ねぎ、長ねぎ、にんにく、しょうが、黒胡椒の粒も一緒に入れます。

  4. 4

    味噌と料理酒を加えます。

  5. 5

    沸騰したら中火にして50~60分ほど茹でます。

  6. 6

    豚肩肉を取り出して冷まし、薄く切ります。

  7. 7

    サンチュ、サムジャン、にんにく、唐辛子と一緒に包んでお召し上がりください。

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