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かぼちゃパン（1個）

調理 20分 難易度 EASY 355 kcal
#かぼちゃパン #かぼちゃ #パン作り #ホームベーキング #健康パン #製菓 #ベーキング #朝食 #野菜パン #おやつ
画像準備中
材料
主材料
  • 塩 2 回分(1/3小さじ)
  • アーモンドパウダー 50 g
  • かぼちゃ（蒸したもの） 190 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 27.38 g 28%
たんぱく質 12.44 g 13%
脂質 25.21 g 59%
提供量 242g
調理手順
  1. 1

    かぼちゃをよく洗い、皮と種を取り除いて蒸します。

  2. 2

    蒸したかぼちゃを潰して冷まします。

  3. 3

    小麦粉、砂糖、塩、イーストをボウルに入れてよく混ぜます。

  4. 4

    潰したかぼちゃと牛乳、バターを加えて生地をこねます。

  5. 5

    生地を一次発酵させます。

  6. 6

    発酵が終わったら丸めて型に並べます。

  7. 7

    型に入れて二次発酵し、予熱したオーブンで焼きます。

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