一覧へ戻る
KR EN JP

ヤムピーナッツ餅（半分）

139 kcal
#低糖質 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • アーモンドパウダー 10 g
  • 水（ミネラルウォーター） 100 ml
  • 砂糖不使用ピーナッツバターパウダー 15 g
  • サイリウムハスクパウダー 8 g
調味料/ソース
  • 塩（竹塩） 1 g
  • 細かく挽いて水に溶けやすいエリスリトール 5 g
栄養サマリー
炭水化物 18.72 g 43%
たんぱく質 9.57 g 22%
脂質 6.82 g 35%
提供量 139g
調理手順
  1. 1

    ヤムとピーナッツをきれいに洗い、皮をむく

  2. 2

    餅粉と塩を均等に混ぜる

  3. 3

    ピーナッツとヤムを細かく刻み、餅粉に加える

  4. 4

    水を加えて生地を作る

  5. 5

    生地を適当な大きさに分け、弱火で焼き上げる

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘