クラミとキュウリの三角おにぎり（ご飯なし）

海苔とチェダーチーズを対角線でカットして準備します。

キュウリは細切りにし、クラミは割いて一緒のボウルに入れます。

ホールグレインマスタード0.5、レモン果汁1、マヨネーズ3、アロース1を加え、全て混ぜ合わせます。

チェダーチーズを端に貼り付け、エゴマの葉を敷き、その上に混ぜたキュウリとクラミをのせて三角形に包みます。