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かぼちゃパン

3個分できあがります

調理 20分 難易度 NORMAL 669 kcal
#かぼちゃパン #かぼちゃ料理 #パン作り #ホームベーキング #さつまいもパン #健康パン #バターなしパン #エアフライヤーパン #野菜パン #おやつ
画像準備中
材料
主材料
  • はちみつ 2 スプーン
  • 塩 2 分量(1/3小さじ)
  • 生卵 3 個
  • 蒸しかぼちゃ 1 個
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 106.72 g 61%
たんぱく質 32.24 g 18%
脂質 16.31 g 21%
提供量 1181g
調理手順
  1. 1

    かぼちゃをよく洗い、皮と種を取り除いて茹でます

  2. 2

    茹でたかぼちゃをつぶして冷まします

  3. 3

    ボウルに小麦粉、砂糖、塩、イーストを加えてよく混ぜます

  4. 4

    つぶしたかぼちゃ、牛乳、卵、バターを入れて生地をこねます

  5. 5

    生地をラップで覆い、一次発酵（約1時間）させます

  6. 6

    生地をお好みの大きさに分けて成形します

  7. 7

    オーブンシートに並べて二次発酵（20～30分）させます

  8. 8

    180度のオーブンで25～30分焼きます

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