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サーモンビビンソース

85 kcal
#ダイエット #高タンパク質 #低糖質 #低炭水化物
画像準備中
材料
主材料
  • 純胡椒 4 g
  • ヨンドゥ 20 ml
  • 特選醤油 19 ml
  • 玄米酢 10 g
  • アルロースパウダー 2.5 スプーン
  • 醸造醤油501 20 g
  • ムファダンコチュジャン 1.5 スプーン
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 65.87 g 87%
たんぱく質 7.45 g 10%
脂質 0.99 g 3%
提供量 153g
調理手順
  1. 1

    サーモンを細かく刻みます。

  2. 2

    みじん切りにした玉ねぎ、唐辛子、ニンニクを準備します。

  3. 3

    ボウルに刻んだサーモン、玉ねぎ、唐辛子、ニンニク、醤油、レモン汁、ごま油を入れて混ぜます。

  4. 4

    お好みで少量の唐辛子粉や胡椒を加えます。

  5. 5

    材料がよく混ざったら完成し、皿に盛り付けます。

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