レタスとキュウリを洗い、食べやすい大きさに切ります。
卵を溶いてフライパンで薄焼きにし、細切りにします。
ニンジンを千切りにして、フライパンで軽く炒めます。
スライスハムをフライパンで焼き、準備します。
海苔の上にレタス、卵の薄焼き、ニンジン、キュウリ、ハム、クリームチーズをのせます。
材料をしっかり巻きます。
食べやすい大きさに切ります。
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