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ヨモギラテ

調理 5分 難易度 EASY 196 kcal
#ヨモギラテ #ヨモギドリンク #伝統料理 #健康ドリンク #韓国カフェ #ヒーリングドリンク #春の料理 #ホームカフェ #ヨモギレシピ #ホットドリンク
画像準備中
材料
主材料
  • チアシード 10 g
  • 難消化性マルトデキストリン 10 g
  • アロロース液 2 スプーン
  • 毎日豆乳 99.9 190ml 1 パック
  • ヨモギパウダー 10 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 49.33 g 60%
たんぱく質 12.37 g 15%
脂質 9 g 25%
提供量 260ml
調理手順
  1. 1

    ヨモギをきれいに洗い、水気を切る。

  2. 2

    ヨモギを沸騰したお湯でさっと茹でてから冷水で洗い、水気をしっかり絞る。

  3. 3

    茹でたヨモギと牛乳、はちみつをミキサーに入れて滑らかになるまで撹拌する。

  4. 4

    小鍋に撹拌したヨモギミルクを入れ、弱火で温める。

  5. 5

    カップにヨモギラテを注ぎ、お好みでヨモギパウダーをふりかけて仕上げる。

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