鶏胸肉と卵、キャベツの全粒粉トルティーヤラップ

Name: 鶏胸肉と卵、キャベツの全粒粉トルティーヤラップ
Total time: 3 min
Yield: 460 g
Ingredients: 全粒粉トルティーヤ 50 枚; 半熟卵 50 g; 生キャベツ 70 人分; トマト 60 個; スモークフランク鶏胸肉ソーセージ 30 個; 低カロリーマスタードソース 50 g; 低カロリー炭火ピリ辛ソース 100 回分; 低カロリートマトケチャップ 50 g

調理 3分難易度 EASY 385 kcal

#ダイエット #高タンパク #低炭水化物 #低カロリー