鶏むね肉を茹でるか焼いて用意する。
レタス、ミニトマト、きゅうりなどを食べやすい大きさに切る。
鶏むね肉を一口大に裂くか切る。
器に野菜と鶏むね肉を盛り付ける。
オリーブオイル、バルサミコ酢、塩、こしょうでドレッシングを作る。
サラダにドレッシングをかける。
よく混ぜて皿に盛り付けて完成。
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