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豆腐チョコケーキ

調理 30分 難易度 NORMAL 1,595 kcal
#豆腐チョコケーキ #豆腐スイーツ #ヴィーガンケーキ #グルテンフリースイーツ #低カロリースイーツ #チョコレートケーキ #バター不使用ベーキング #ホームベーキング #ヘルシーおやつ #ダイエットスイーツ
画像準備中
材料
主材料
  • フライミル ブラウン 40 g
  • カノーラ油 10 g
  • 無糖ココアパウダー 40 g
  • タピオカスターチ 10 g
  • アーモンドパウダー 90 g
  • オートミール 80 g
  • アロロース液 50 ml
  • メイル豆乳99.9 190ml 100 ml
  • 豆腐 300 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 167.24 g 37%
たんぱく質 88.57 g 20%
脂質 84.72 g 43%
提供量 720g
調理手順
  1. 1

    豆腐の水気を切り、潰します。

  2. 2

    ダークチョコレートを湯せんで溶かします。

  3. 3

    潰した豆腐、溶かしたチョコレート、ココアパウダー、砂糖、バニラエキストラクトをボウルに入れて混ぜます。

  4. 4

    クッキングシートを敷いた型に生地を流し入れます。

  5. 5

    予熱したオーブン（170度）で25分焼きます。

  6. 6

    冷ましてから冷蔵庫で2時間以上冷やし固めます。

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