ダイエットクリームチーズケーキ
小麦粉不使用のダイエット向け低糖質チーズケーキです。
材料
主材料
- 生卵 1 個
- アルロース液 2 スプーン
- ホイップクリームチーズ オリジナル 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物
35.9 g
41%
たんぱく質
10.43 g
12%
脂質
17.87 g
46%
調理手順
-
1
クリームチーズ大さじ3、アルロース大さじ3、卵1個を入れてよく混ぜます。
-
2
アルロースは無糖クリームチーズの場合は大さじ3、加糖クリームチーズの場合は半量を加えてください。
-
3
エアフライヤーで160度、約15分焼きます。
-
4
冷蔵庫で半日冷やし、お好みでアルロースをふりかけてお召し上がりください。
