キトミルクジャム1

難易度 EASY 1,340 kcal
#低糖質 #ケト #低炭水化物 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • エリスリトール 25 g
  • ホイップクリーム 400 ml
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 37.4 g 10%
たんぱく質 8 g 2%
脂質 140 g 87%
提供量 425g
調理手順
  1. 1

    プレーンヨーグルトと無糖アーモンドミルクを鍋に入れる

  2. 2

    エリスリトールと塩を加え、中火でかき混ぜながら煮る

  3. 3

    とろみが出るまでかき混ぜ続けながら煮詰める

  4. 4

    完成したミルクジャムを消毒した瓶に入れて冷ます

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