ダイエット黒ゴマあずきヨモギブレッドプディング

Name: ダイエット黒ゴマあずきヨモギブレッドプディング
Total time: 15 min
Yield: 178.5 g
Ingredients: サイリウムハスク 1 g; ヘンプシード 2 g; チアシード 2 g; 塩 1 회分(1/3작은술); フィンクリスプ オリジナルクリスプブレッド 5 g; ヨモギサイリウムもち 10 g; モンクシュ―液体 WITH アルロース 10 g; ゆであずき 15 g; ヨモギパウダー 3 g; ローストくるみ 4 g; ケトスコーン 20 g; アルロース 8 g; プロテインシェイク 黒ゴマ味 17.5 회分; 黒ゴマパウダー 10 g; 豆乳ギリシャヨーグルト 70 g

調理 15分難易度 EASY 390 kcal

#ダイエット #低糖質 #低カロリー