魔女スープ（4人分）
材料
主材料
- チキンストック 25 g
- トマトピューレ 350 g
- トマト 2 個
- 炒め玉ねぎ 1 カップ（炒めて）
- ゆで人参 100 g
- ゆでキャベツ 150 g
- ブリスケット 150 g
- ゆでセロリ 1 本
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物
76.83 g
38%
たんぱく質
54.38 g
27%
脂質
32.22 g
36%
調理手順
-
1
すべての材料を適当な大きさに切る
-
2
固い人参から炒め始める
-
3
程よく炒めたら、水を半分ほど入れ、野菜だしも加えて、ひたひたになるまでぐつぐつ煮る
-
4
トマトピューレで色と味を整え、味を見て完成
