手作りカルボナーラ

687 kcal
#低糖質 #高タンパク
画像準備中
材料
主材料
  • パルミジャーノ・レッジャーノ チーズ 1 g
  • 生にんにく 10 個
  • ハムスビルベーコン 65 g
  • ブラックペッパー 0.5 g
  • 牧草バター grass fed 12 g
  • トゥルースイート アルロース 11 g
  • 1/2 ハーフマヨネーズ 17 g
  • 生卵黄 5 個
  • カークランドシグネチャー エクストラバージンオリーブオイル 13 ml
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 29.63 g 16%
たんぱく質 24.23 g 13%
脂質 56.37 g 70%
提供量 224.5g
調理手順
  1. 1

    ベーコンと玉ねぎを食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひき、ベーコンと玉ねぎを炒めます。

  3. 3

    パスタを茹でて水気を切り、フライパンに加えて素早く混ぜます。

  4. 4

    火を止めて卵黄とパルミジャーノ・レッジャーノチーズを加え、全体をよく和えます。

  5. 5

    塩と胡椒で味を調えて仕上げます。

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