ケトスコーン ナッツ

難易度 NORMAL 763 kcal
#低糖質 #低炭水化物 #ケト #高タンパク
画像準備中
材料
主材料
  • ニューエブリデイナッツ 毎日健康チャウム 40 g
  • 膨張剤(ベーキングパウダー) 1 g
  • A2プラスミルク 10 ml
  • 生卵 12.6 g
  • 無塩バター 5.5 g
  • オリーブオイル 5.5 g
  • 1 会分(1/3小さじ)
  • トゥルースイートアロロース 12.5 g
  • アーモンドパウダー 75 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 34.19 g 17%
たんぱく質 23.52 g 12%
脂質 64.5 g 72%
提供量 163.1g
調理手順
  1. 1

    アーモンドパウダー、ベーキングパウダー、エリスリトールをボウルに入れて混ぜます。

  2. 2

    卵、溶かしバター、バニラエキストラクトを加えてよく混ぜ、生地を作ります。

  3. 3

    クルミやアーモンドなどのナッツ類を粗く刻んで生地に加え、混ぜ合わせます。

  4. 4

    生地を丸く成形し、フライパンの上で平らにします。

  5. 5

    180度に予熱したオーブンで20分焼きます。

AI 채팅 아이콘