手作りエビチャーハン

Name: 手作りエビチャーハン
Total time: 20 min
Yield: 671 g
Ingredients: 長ねぎ(スライス) 10 g; 生卵 110 個; ブラックペッパー 0.5 g; 塩 1 回分(1/3小さじ); カークランドシグネチャー エクストラバージンオリーブオイル 26 ml; 生にんにく 42 g; カークランドシグネチャー ノルマンディ野菜ミックス 148 g; 玉ねぎ 55 g; カークランドシグネチャー 冷凍エビ 120 g; オートミールご飯 152 g; 低糖質オイスターソース 6.5 g

調理 20分難易度 EASY 957 kcal

#低糖質 #高タンパク #低カロリー