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ケトスコーン

調理 30分 1,036 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 塩 1 回分(1/3小さじ)
  • 膨張剤（ベーキングパウダー） 4 g
  • ステビア 30 g
  • プレーンヨーグルト 100 g
  • アーモンドパウダー 100 g
  • オーツ麦（オートミール） 1 カップ
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 123.46 g 41%
たんぱく質 39.12 g 13%
脂質 61.44 g 46%
提供量 335g
調理手順
  1. 1

    アーモンドパウダーとベーキングパウダーをボウルに入れて混ぜます。

  2. 2

    エリスリトール、塩、卵、ココナッツオイルを加えてよく混ぜます。

  3. 3

    生地をひとまとめにして6等分し、丸く形を整えます。

  4. 4

    オーブン用シートを敷いた天板の上に生地を並べます。

  5. 5

    180度に予熱したオーブンで20分焼きます。

  6. 6

    冷まして完成です。

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