一覧へ戻る
KR EN JP

キャロットラぺ

調理 10分 難易度 EASY 25 kcal
#ダイエット #ヴィーガン #低糖質 #低カロリー #地中海式ダイエット
キャロットラぺ 完成写真
材料
主材料
  • ブラックペッパー 0.1 g
  • 塩 3 g
  • レモン果汁（スクイーズタイプ） 14 ml
  • 生にんじん 76 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 7.51 g 87%
たんぱく質 0.84 g 10%
脂質 0.11 g 3%
提供量 93.1g
調理手順
  1. 1

    にんじんを細く千切りにします

  2. 2

    オリーブオイル、レモン汁、塩、黒コショウを混ぜてドレッシングを作ります

  3. 3

    千切りにしたにんじんにドレッシングを加えてよく和えます

  4. 4

    冷蔵庫で10分ほど馴染ませます

  5. 5

    お好みでパセリやハーブを散らして仕上げます

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘