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豆腐マヨネーズ

調理 5分 難易度 EASY 299 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • キシリトール 5 g
  • オリーブオイル 2 スプーン
  • リンゴ酢 3 ml
  • 国産大豆の豆腐 0.5 パック
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 3.1 g 4%
たんぱく質 9 g 12%
脂質 27.5 g 84%
提供量 178g
調理手順
  1. 1

    豆腐の水気を切って、細かく潰します。

  2. 2

    潰した豆腐に塩、コショウ、レモン汁、砂糖、酢を加えて混ぜます。

  3. 3

    オリーブオイルを少しずつ加え、トロッとするまで混ぜ合わせます。

  4. 4

    できあがった豆腐マヨネーズを容器に移して保存します。

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