豆腐とツナの水気を切り、一口大に切ります。
玉ねぎと長ねぎをみじん切りにします。
フライパンに少量の食用油をひき、玉ねぎと長ねぎを炒めます。
豆腐とツナを加え、コチュジャン、醤油、唐辛子粉を入れて炒めます。
ご飯の上に炒めた豆腐とツナをのせます。
お好みで刻み海苔とごまをふりかけます。
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