オリンピックチョコレートマフィン

Name: オリンピックチョコレートマフィン
Yield: 582 g
Ingredients: ダークチョコチップ 50 g; 牛乳（ホワイトミルク） 50 ml; 生卵 55 個; プレーンヨーグルト 110 g; キャノーラ油 75 g; ココアパウダー 32 g; オーガニック黄砂糖 110 g; 中力粉 100 g

2,054 kcal

#低糖質 #低炭水化物 #高タンパク質 #低カロリー

画像準備中

材料

主材料

ダークチョコチップ 50 g
牛乳（ホワイトミルク） 50 ml
生卵 1 個
プレーンヨーグルト 110 g
キャノーラ油 75 g
ココアパウダー 32 g
オーガニック黄砂糖 110 g
中力粉 100 g

調味料/ソース

登録された調味料/ソースがありません。

栄養サマリー

炭水化物 242.31 g 47%

たんぱく質 34.54 g 7%

脂質 104.42 g 46%

提供量 582g

調理手順

1

卵と砂糖をボウルに入れて泡立て器で混ぜます。
2

アーモンドパウダー、ココアパウダー、ベーキングパウダーをふるいにかけて加え、よく混ぜます。
3

ギリシャヨーグルトとダークチョコレートを湯煎で溶かし、生地に加えて混ぜます。
4

マフィン型に生地を分けて入れます。
5

170度に予熱したオーブンで20分間焼きます。

オリンピックチョコレートマフィン

AI 영양사 앤디