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ギリシャヨーグルトバーク（カカオ）

218 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ココア100％カカオ 20 g
  • ダークMCTチョコレート 1 個
  • ブルーベリー 1 人前（10個）
  • アロース液体 4 スプーン
  • プルムウォン ギリシャシグネチャー 150 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 84.3 g 68%
たんぱく質 15.86 g 13%
脂質 10.55 g 19%
提供量 278g
調理手順
  1. 1

    プレーンギリシャヨーグルトにハチミツを加えてよく混ぜる

  2. 2

    ベーキングトレイにクッキングシートを敷き、ヨーグルトミックスを薄く広げる

  3. 3

    カカオニブと砕いたナッツ、ダークチョコレートのかけらを全体にまんべんなくふりかける

  4. 4

    お好みのフルーツトッピング（例：ブルーベリー、イチゴ）をのせる

  5. 5

    冷凍庫で3時間以上冷やし固める

  6. 6

    凍ったヨーグルトバークを割ってお皿に盛り付けて完成

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