ケトトッポッキ1

Name: ケトトッポッキ1
Total time: 85 min
Yield: 1281 g
Ingredients: モッツァレラシュレッドチーズ 100 g; オリジナルヴルスト 100 g; 薄い豆腐麺 100 g; スノークラブキング 70 g; ゆで卵 180 個; 生サムギョプサル 100 g; 生キャベツ 150 g; エリンギ 200 個; ネギ 50 切れ(1/2個); エゴマの葉 10 g; 大根 120 g; 醤油 23 g; 3日熟成カレー（やや辛口）固形 3 g; 牛肉ダシダ 2 g; 唐辛子粉 18 g; エリスリトール 10 g; アロロース液体 15 ml; コマプタンコチュジャン 20 g; 低糖オイスターソース 10 g

調理 85分難易度 NORMAL 1,718 kcal

#低糖 #高タンパク #低炭水化物 #ケト #低カロリー