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スンドゥブ卵蒸し

調理 10分 難易度 EASY 409 kcal
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スンドゥブ卵蒸し 完成写真
材料
主材料
  • スンドゥブ 2 컵
  • えのきだけ 50 g
  • 玉ねぎ 0.3 개
  • 生卵 2 개
調味料/ソース
  • 味酒 10 g
  • ツナエキス 15 ml
  • 濃口醤油 15 ml
栄養サマリー
炭水化物 20.47 g 21%
たんぱく質 45.05 g 46%
脂質 14.56 g 33%
提供量 645g
調理手順
  1. 1

    スンドゥブを器に入れます。

  2. 2

    卵を溶き、スンドゥブの上に注ぎます。

  3. 3

    塩と刻みネギを加えます。

  4. 4

    材料を均一に混ぜます。

  5. 5

    蒸し器に入れ、10分間蒸します。

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