一覧へ戻る
KR EN JP

さつまいもと黒ごまのお餅パン

607 kcal
#低糖質 #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • 液状オリロース 30 ml
  • 炒りごま塩 10 g
  • タピオカでんぷん（小麦粉代用） 56 g
  • 蒸しさつまいも 244 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 152.6 g 88%
たんぱく質 5.88 g 3%
脂質 6.24 g 8%
提供量 340g
調理手順
  1. 1

    さつまいもを蒸すか茹でて、つぶします。

  2. 2

    つぶしたさつまいもにもち粉、牛乳、塩、砂糖を加えて生地を作ります。

  3. 3

    生地に黒ごまを加えてよく混ぜ合わせます。

  4. 4

    生地を適当な大きさに分けて丸く成形します。

  5. 5

    熱したフライパンに少量の油を敷き、生地を両面こんがり焼きます。

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘