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ソルティピーナッツバターグリーククリーム（ソフト）

調理 5分 難易度 EASY 230 kcal
#低糖質 #高タンパク #低炭水化物 #低カロリー #断続的断食
画像準備中
材料
主材料
  • ピーナッツバターパウダー 1 回分(2さじ)
  • アーモンドデイ 無糖 90 ml
  • グリークデイ シグネチャー 90 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 9.79 g 17%
たんぱく質 18.8 g 33%
脂質 12.99 g 51%
提供量 196g
調理手順
  1. 1

    ギリシャヨーグルトとスクランブルエッグを混ぜます。

  2. 2

    塩とピーナッツバターを加えてよく混ぜます。

  3. 3

    器に入れ、ソフトなクリーム状になるまでかき混ぜます。

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