ブロッコリーを一口大に切る
玉ねぎをみじん切りにする
鍋にバターを溶かす
玉ねぎが透明になるまで炒める
ブロッコリーを加えて一緒に炒める
小麦粉を入れて1分炒める
牛乳と水を加えて煮る
ブロッコリーが柔らかくなるまで煮る
チーズを入れて溶かす
塩、コショウで味をととのえる
궁금한 모든 것을 물어보세요!
안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!