一覧へ戻る
KR EN JP

かぼちゃスープ

229 kcal
#かぼちゃスープ #かぼちゃ料理 #スープ #パンプキンスープ #ヘルシー料理 #ダイエット #秋の料理 #ブランチ #超簡単レシピ
画像準備中
材料
主材料
  • アーモンドブリーズ アンスイート 1 パック
  • 蒸しかぼちゃ 2 カット(1/4個)
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 49.5 g 77%
たんぱく質 6.65 g 10%
脂質 3.65 g 13%
提供量 690g
調理手順
  1. 1

    かぼちゃをよく洗い、種を取り除き、小さく切ります。

  2. 2

    玉ねぎは薄切りにします。

  3. 3

    鍋にバターを溶かし、玉ねぎを炒めます。

  4. 4

    かぼちゃを加えて一緒に炒めます。

  5. 5

    水を加えて、かぼちゃが柔らかくなるまで煮ます。

  6. 6

    柔らかくなったかぼちゃと玉ねぎをミキサーで滑らかにします。

  7. 7

    鍋に戻し、牛乳と塩を加えて温めます。

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘