一覧へ戻る
KR EN JP

ビビンマンドゥ

539 kcal
#ビビンマンドゥ #マンドゥ料理 #和え物レシピ #超簡単レシピ #韓国料理 #粉食 #簡単料理 #辛い料理 #野菜マンドゥ #パーティー料理
画像準備中
材料
主材料
  • 食用油 20 ml
  • エゴマの葉 0.5 枚(20枚)
  • 生キャベツ 1 人分
  • ビビゴ水マンドゥ 140 g
調味料/ソース
  • ごま油 2.5 g
  • コチュジャン 19.5 テーブルスプーン
  • りんご酢 10 g
  • 砂糖（白砂糖） 5 g
栄養サマリー
炭水化物 44.89 g 33%
たんぱく質 12.24 g 9%
脂質 35.5 g 58%
提供量 277g
調理手順
  1. 1

    マンドゥをフライパンでこんがり焼く

  2. 2

    キュウリ、ニンジン、キャベツを千切りにする

  3. 3

    刻んだ野菜と焼いたマンドゥをボウルに入れる

  4. 4

    コチュジャン、醤油、砂糖、酢、ごま油を加えてよく和える

  5. 5

    仕上げにごまをふりかける

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘