すべての野菜をきれいに洗い、適当な大きさに切ります。
蒸し器に水を沸かします。
切った野菜を蒸し器に入れ、10~15分間蒸します。
フライパンにオリーブオイルをひき、みじん切りにしたニンニクを炒めます。
トマトソースをフライパンに入れ、5分ほど煮込みます。
蒸した野菜にトマトソースをかけて完成です。
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