一覧へ戻る
KR EN JP

ピーナッツクッキー

調理 15分 難易度 EASY 233 kcal
#低糖質 #低炭水化物 #ケト
画像準備中
材料
主材料
  • 塩（チュクエン） 3 g
  • アルロース 20 g
  • ピーナッツバター（ピーナッツジャム） 1 회분(2スプーン)
  • プロテインシェイク（チョコ） 10 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 13.25 g 23%
たんぱく質 10.47 g 18%
脂質 15.57 g 60%
提供量 63g
調理手順
  1. 1

    ピーナッツを細かく砕く

  2. 2

    ボウルにピーナッツ、薄力粉、ベーキングパウダーを入れて混ぜる

  3. 3

    卵、エリスリトール、溶かしバターを加えて生地を作る

  4. 4

    生地を丸めて天板に並べる

  5. 5

    180度に予熱したオーブンで15分焼く

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘