玉ねぎ、パプリカ、ハムを細かく切ります。
フライパンにオリーブオイルをひき、玉ねぎとハムを炒めます。
パプリカを加えて一緒に炒めます。
スンドゥブ(やわらかい豆腐)を入れ、軽く崩しながら炒めます。
塩とこしょうで味を調えます。
オーブン対応の器に炒めた具材とスンドゥブを入れます。
ピザ用チーズを上にのせます。
180度に予熱したオーブンで10分焼きます。
チェダーチーズとパセリをふりかけて完成です。
궁금한 모든 것을 물어보세요!
안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!