一覧へ戻る
KR EN JP

キャロットラペ

485 kcal
#キャロットラペ #フランス料理 #サラダ #野菜のおかず #簡単レシピ #ダイエット食 #ヴィーガン #健康食 #ブランチ #レモン汁
キャロットラペ 完成写真
材料
主材料
  • 粒マスタード 20 g
  • エクストラバージンオリーブオイル・パクエル 40 ml
  • 生にんじん 4 조각(1/2개)
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 38.52 g 29%
たんぱく質 5.48 g 4%
脂質 39.32 g 67%
提供量 460g
調理手順
  1. 1

    にんじんを細く千切りにする

  2. 2

    切ったにんじんに塩をふり、10分ほど漬ける

  3. 3

    にんじんから出た水分をしっかり絞る

  4. 4

    オリーブオイル、レモン汁、砂糖、黒こしょうを加えてよく混ぜる

  5. 5

    お皿に盛り付けて完成

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘