豆腐と玉ねぎを食べやすい大きさに切ります。
フライパンに豆腐を入れ、両面がきつね色になるまで焼きます。
焼いた豆腐を端によけ、フライパンに玉ねぎとツナを入れて炒めます。
しょうゆ、唐辛子粉、すりおろしにんにく、水を加えて煮立てます。
豆腐をフライパンに戻し、味が染み込むまで煮込みます。
ねぎをのせ、もう一度煮て仕上げます。
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