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マッシュポテト

調理 30分 難易度 EASY 359 kcal
#マッシュポテト #じゃがいも料理 #ポテトピュレ #なめらかなじゃがいも #クリームポテト #洋食 #ホームパーティーメニュー #ステーキの付け合せ #簡単レシピ #やわらかい料理
画像準備中
材料
主材料
  • 塩 1 回分(小さじ1/3)
  • 低カロリーマスタードソース 8 g
  • 有塩バター 1 回分
  • ベストフーズ ライトマヨネーズ 30 g
  • 牛乳(白牛乳) 30 ml
  • 蒸したじゃがいも 228 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 39.38 g 43%
たんぱく質 6.11 g 7%
脂質 20.43 g 50%
提供量 312g
調理手順
  1. 1

    じゃがいもを蒸し器でじっくりと蒸します。（中火で30分）

  2. 2

    熱いうちに取り出し、マッシャーでつぶします。

  3. 3

    熱々のマッシュポテトにバター15gと牛乳30mlを加えてよく混ぜます。

  4. 4

    マヨネーズ30g、マスタード8g、塩&コショウをお好みで加えて混ぜ合わせます。

  5. 5

    約300gのマッシュポテトが完成！ （私は1/2ずつ添えていただきます。）

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