鶏むね肉と野菜炒め

Name: 鶏むね肉と野菜炒め
Total time: 20 min
Yield: 434 g
Ingredients: 鶏むね肉 100 g; 青唐辛子 15 g; えのき茸 100 g; 生にんじん 20 g; エゴマの葉 10 会分(20枚); 生キャベツ 70 人分; エゴマ油 14 テーブルスプーン; エゴマパウダー 10 g; 刻みニンニク 15 g; アロロースパウダー 20 スプーン; 醤油 30 g; コチュジャン 15 テーブルスプーン; 唐辛子粉 15 g

調理 20分難易度 NORMAL 512 kcal

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