豆腐キムチチャーハン

Name: 豆腐キムチチャーハン
Total time: 10 min
Yield: 726 g
Ingredients: 白菜キムチ 40 반찬그릇; オリーブオイル 10 スプーン; 鶏ささみ 50 g; 湯通しえのき 100 반찬그릇; 生ブロッコリー 90 인분; 青唐辛子 20 g; 生卵 55 個; 生キャベツ 70 인분; 豆腐 225 モ; ブラックペッパー 5 g; 塩 1 회분(1/3작은술); 低糖オイスターソース 50 회분; 低糖コチュジャン炒め 10 g

ご飯の代わりに豆腐を使い、さまざまな野菜とタンパク質の肉類を加えて炒めます。

調理 10分難易度 EASY 581 kcal