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パッタイ

518 kcal
#パッタイ #タイ料理 #焼きそば #ライスヌードル #ストリートフード #東南アジア #エビ料理 #ピリ辛甘 #簡単レシピ #アジアフード
画像準備中
材料
主材料
  • 生卵 98 g
  • 豆腐こんにゃく麺 2 봉
  • パッタイソース 105 g
  • ニラ 23 g
  • 炒め物用もやし 200 g
  • シグネチャー冷凍むきえび（バナメイエビ） 200 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 46.16 g 36%
たんぱく質 56.92 g 44%
脂質 11.68 g 20%
提供量 986g
調理手順
  1. 1

    ライスヌードルをぬるま湯に20分間浸す

  2. 2

    エビ、豆腐、ニンニクを食べやすい大きさに切る

  3. 3

    フライパンに食用油をひき、ニンニクを炒める

  4. 4

    エビと豆腐を加えて炒める

  5. 5

    卵を溶いてフライパンに入れ、スクランブルする

  6. 6

    戻したライスヌードルを加えて炒める

  7. 7

    パッタイソース、もやし、ニラを入れて混ぜながら炒める

  8. 8

    食べる直前にピーナッツパウダーとライムをのせる

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