ハムと野菜を一口大に切る
卵を溶き、スクランブルエッグにする
フライパンに油を熱し、ハムを炒める
卵を加え、一緒に炒める
野菜を加え、強火でさっと炒める
ピリ辛マヨネーズまたはソースを加えて和える
器に盛り付けてサラダの完成
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