ヒョンジンのクラミー卵チャーハン

Name: ヒョンジンのクラミー卵チャーハン
Yield: 204 g
Ingredients: クラミー 20 g; 卵オムレツ 30 g; 豆腐 40 g; エリンギ 10 g; 玉ねぎ 5 g; 人参炒め 5 g; ブロッコリー炒め 15 g; 白ごはん 70 g; アボカドオイル ピュア 5 g; 低糖質オイスターソース 3 g; 塩 1 回分(1/3小さじ)

279 kcal

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