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ダイエットピーナッツクッキー（25.3.12製造）

調理 20分 難易度 EASY 1,128 kcal
#ダイエット #低糖質 #高タンパク #低炭水化物 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • 塩 1.5 g
  • 生卵 97 g
  • ピーナッツバタークランチ 72 g
  • 膨張剤（ベーキングパウダー） 4.2 g
  • ココナッツMCTオイル 30 ml
  • 砂糖0gスキニー液体ステビア 30 g
  • グルテンフリーアーモンドパウダー 60 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 60.47 g 20%
たんぱく質 39.8 g 13%
脂質 90.91 g 67%
提供量 294.7g
調理手順
  1. 1

    オーブンを180度に予熱します

  2. 2

    ピーナッツを細かく砕きます

  3. 3

    卵白、エリスリトール、塩を加えて混ぜます

  4. 4

    全粒粉とベーキングパウダーを加えて生地を作ります

  5. 5

    生地を丸めて天板に並べます

  6. 6

    180度のオーブンで15分焼きます

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