一覧へ戻る
KR EN JP

さつまいもムース

692 kcal
#さつまいもムース #さつまいもデザート #簡単レシピ #健康的なおやつ #ムースレシピ #ホームカフェ #ダイエットおやつ #さつまいもレシピ #ホームパーティー料理
画像準備中
材料
主材料
  • Maeil バイオギリシャヨーグルト プレーン 50 g
  • 焼きさつまいも 360 g
調味料/ソース
  • ヴィーガンマヨネーズ 20 g
  • 低カロリー マスタードソース 10 g
栄養サマリー
炭水化物 136.43 g 78%
たんぱく質 9.4 g 5%
脂質 12.67 g 16%
提供量 440g
調理手順
  1. 1

    さつまいもをきれいに洗い、皮をむきます。

  2. 2

    さつまいもを茹でて柔らかくします。

  3. 3

    茹でたさつまいもをボウルに入れて、なめらかにつぶします。

  4. 4

    砂糖、牛乳、バターを加えてよく混ぜます。

  5. 5

    なめらかにしたさつまいもを器に盛り、冷蔵庫で冷やします。

  6. 6

    冷えてからお好みでナッツやはちみつを添えてください。

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘