다이어트 마라샹궈

난이도 EASY 417 kcal

소고기야채비빔밥

504 kcal

닭가슴살캐찹콜리볶음밥

조리 15분 난이도 EASY 195 kcal

🍠고구마 치아푸딩💛🍮

카페에서 파는 디저트 비주얼에 맛인데 쾌변은 덤으로~

조리 10분 369 kcal

오트밀죽 5.2wk

714 kcal

흑임자 프로틴 스콘

1,001 kcal

🫚 더덕 양념구이.

150g 나옴 / 50g씩 냠

조리 20분 125 kcal

야채 샤브샤브

228 kcal

초계야채샐러드

닭가슴살과 양파, 부추, 오이, 당근, 맛살, 파인애플등 식초와 알로로스가 조금 들어간 초계샐러드다.

난이도 NORMAL 87 kcal

안심랩

645 kcal

양배추 토마토 김치 닭가슴살 볶음밥

양배추, 토마토, 김치, 올리브유, 연두소스, 잡곡밥, 닭가슴살을 볶아서 먹는 요리

조리 15분 난이도 EASY 895 kcal

양배추참치덮밥

조리 10분 난이도 EASY 400 kcal

초코치즈케익

252 kcal

녹차 오나오(오트밀 30)

조리 10분 난이도 EASY 284 kcal

들기름곤약면

no가열 들기름3T 진간장1.5T 알룰로스1T 들깨가루1T 식초0.5T

487 kcal

소고기 미역국

944 kcal

모닝오트밀(말차💚)

조리 10분 난이도 EASY 292 kcal

메론바나나와플반죽

761 kcal

부채살 도시락5/9

326 kcal

김치국물 짜글이

745 kcal