야채 샐러드

364 kcal

참치 계란 오트밀죽

236 kcal

블랙올리브계란샌드위치

320 kcal

연어 크림치즈

조리 15분 난이도 EASY 1,027 kcal

양배추오이참치비빔밥

조리 20분 난이도 EASY 358 kcal

포케

조리 10분 난이도 EASY 299 kcal

계란볶이

조리 20분 난이도 EASY 404 kcal

오트밀소고기계란죽

조리 10분 난이도 EASY 780 kcal

토마토오이샐러드

토마토오이샐러드

조리 15분 난이도 EASY 247 kcal

참치비빔밥

495 kcal

야채전

1,148 kcal

프로틴그릭요거트 바스크치즈케이크

단쉐와 그릭요거트로 만든 바치케

조리 20분 난이도 EASY 440 kcal

채소볶음 덮밥

채소를 볶아 밥에 덮는다

조리 10분 난이도 EASY 416 kcal

마녀스프

628 kcal

고추장계란밥

난이도 EASY 482 kcal

애호박 덮밥 양념(마늘o)기름x

조리 5분 난이도 EASY 39 kcal

고구마오나오

조리 10분 난이도 EASY 369 kcal

오트밀 계란죽

전자레인지로 만드는 오트밀 계란죽

조리 10분 난이도 EASY 440 kcal

닭가슴살마늘볶음

조리 20분 난이도 EASY 494 kcal

소세지통밀또띠아

조리 20분 745 kcal