닼초오트바나나빵(계량배율1.052)

710÷675 =1.052(초코글레이즈? 제외)

1,691 kcal

우삼겹 우동

(3인분)재료- 우삼겹, 우동사리 2개, 돼지 불고기 소스, 매운 돼지 갈비 소스, 고춧가루,까르보 불닭소스

조리 20분 난이도 NORMAL 774 kcal

바질보리또

364 kcal

샐러드

조리 10분 난이도 EASY 125 kcal

케요네즈

18 kcal

널담 샌드위치 브리치즈

310 kcal

오트밀 닭죽

난이도 EASY 336 kcal

오트밀계란게살죽

483 kcal

짜장소스으

208 kcal

수건케이크

307 kcal

또띠아 방토 치즈 계란

또띠아에 계란물을 부어서 익히고 치즈랑 방울토마토 올리고 스리라차소스뿌리기

조리 20분 난이도 EASY 550 kcal

우찜

1,756 kcal

두부참치김치찌개

조리 20분 난이도 EASY 593 kcal

목살야채찜

468 kcal

닭가슴살포케

524 kcal

overnight oats

451 kcal

미역비빔국수

134 kcal

오버나이트오트밀 라이트3

조리 10분 난이도 EASY 149 kcal

야채찜

444 kcal

내가 만든 에그인헬

457 kcal